День 1 (Начало истории)

По прибытии на остров тебя ждет заселение в гостевой дом. Он находится на берегу Охотского моря, среди сахалинской природы. Там же ты познакомишься с проводником и специалистом по аюрведе. После небольшого отдыха мы отправимся на прогулку по морскому побережью, а завершится день спа-процедурами и чайной церемонией.

День 2 ( Место силы)

 После утренней йоги тебя ждет важное путешествие к месту силы Сахалина - останцу Лягушка. Ты познакомишься с многолетней историей этого загадочного места, которое коренные жители Сахалина наделяли сакральным смыслом. Сделаешь первые шаги к практикам с поющими чашами. После синхронизации внутреннего и внешнего состояний с помощью поющих чаш, проводник покажет, как наделить смыслом практику стояния на досках Садху и позаботится о том, чтобы занятие прошло максимально эффективно для тебя. Ты сумеешь разобраться в своих самых глубоких мыслях и переживаниях.

День 3 (День аюрведы)

Сегодня день аюрведы. Специалист научит тебя готовить блюда и сочетать продукты по философии, проведет мастер-классы и лекцию о правильном уходе за собой. В перерывах между занятиями и практиками состоится знакомство с дружелюбными и пушистыми северными псами, которые с удовольствием прокатят тебя на упряжках. В конце дня мы посетим баню и проведем практику с поющими чашами.

День 4 ( Бухта Тихая)

В этот день нас ждет еще одна поездка - к бухте Тихой. Мы отправимся туда с утра. По пути совершим остановку, чтобы увидеть ворота Тории - в эпоху Карафуто они выполняли роль входа в храм Сираура Дзиндзя. На рынке купим крабов и проведем день на побережье бухты. Если повезет, то мы сумеем насладиться сказочными видами ледопадов - застывших потоков воды. Вечером вернемся в дом, чтобы заняться спа-процедурами в бане и провести чайную церемонию перед сном.

День 5 (Горный Воздух)

Пятый день нашего тура посвящен активному отдыху: ты научишься кататься на лыжах под руководством профессионального инструктора. После занятия на горе пообедаем и отправимся на обзорную экскурсию, чтобы поближе познакомиться с островной столицей. Мы посетим площадь, городской парк и уникальный живописный краеведческий музей - единственное в России здание, выполненное в архитектурном стиле японской императорской короны. Вечер завершится расслабляющими банными процедурами.

День 6 (Снегоходная прогулка)

Утром после занятия йогой нас ждет катание на снегоходах. Ничто так не заряжает энергией, как поток свежего зимнего воздуха и рассекание белоснежного снега в коридоре лесных елей! По завершении этого дня мы все вместе будем заниматься приготовлением торжественного прощального ужина, за которым подведем итоги сахалинского ретрита.

День 7 (Эпилог)

В последний день мы отвезем тебя на рыбный рынок, где ты сможешь закупиться островными морепродуктами. После тебя ждет трансфер в аэропорт и возвращение домой. Мы обещаем, что ты улетишь с Сахалина с морем ярких воспоминаний и эмоций, новых знакомств, и, главное - со знаниями о том, как оставаться в равновесии с собой каждый день.